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여주 손질 및 보관, 쓴 맛 없애는 방법 여주는 울퉁불퉁한 초록빛 겉모습과 독특한 쓴맛 때문에 호불호가 갈리지만, 알고 보면 몸에 참 좋은 채소랍니다. 특히 여름철 건강을 지켜주는 대표적인 식재료로 널리 알려져 있습니다. 여주의 영양소 비타민 C베타카로틴칼륨엽산식이섬유 영양 포인트 쓴맛의 원인은 모모르데신(Momordicin) 성분비타민 C가 풍부하지만 열에 약하므로 빠른 조리 권장베타카로틴 함유 → 체내에서 비타민 A로 전환분류상 녹황색 채소가 아닌 담색 채소 여주의 효능 혈당 관리: 여주에는 인슐린과 유사한 성분인 ‘차란틴’과 ‘폴리펩타이드-P’가 함유되어 있어 당 조절에 도움을 줍니다.항산화 작용: 비타민 C와 베타카로틴이 풍부해 세포 손상을 막고 면역력을 강화합니다.소화 및 피로 해소: 쓴맛의 원인인 ‘모모르데신’은 위액 분비를 촉진해.. 2025. 8. 24.
영주 풍기 민속 떡집 택배 주문, 가격, 보관 방법 생활의 달인 788회에 소개된 찹쌀떡 명장 윤석현 명인이 운영하는 풍기 민속떡집은 20년 전통을 자랑하는 영주의 대표 전통떡 전문점입니다.달콤 담백한 찹쌀떡을 비롯해 다양한 떡을 전국으로 배송해주고 있어,직접 방문하기 어렵더라도 온라인 주문을 통해 만나볼 수 있답니다.온라인 주문 방법, 가격, 떡 보관, 해동방법 등 풍기민속떡집의 공식 정보로 정리해보았습니다.(출처: 풍기 민속떡집) 온라인 주문 온라인 주문은 네이버 스마트스토어 풍기민속떡집에서 주문 가능합니다.인기 상품은 빠르게 품절되거나 주문량이 많을 경우 배송이 늦어지기도 하므로 공지 확인 하시는 게 좋습니다. - 당일 오전 11시 이전 주문완료 제품은 당일생산 당일 배송- 11시 이후 주문은 다음 날 배송- 떡의 구성 및 문의사항은 ☎ 05.. 2025. 8. 24.
광주 북구 지역화폐 부끄머니 구매한도 및 유효기간 부끄머니 부끄머니는 광주광역시 북구가 발행하는 지역화폐로지역 내 자금 유출을 방지하고 소상공인의 소득 증대를 통해 지역경제 활성화를 도모하기 위해 만들어졌습니다.부끄머니는 북구 내 업소에서만 사용 가능하며, 지역경제에 실질적인 도움을 주는 결제 수단입니다.부끄머니라는 명칭은 광주 북구 도시브랜드 캐릭터 ‘부끄와 부부’ 중느티나무의 요정인 ‘부끄’와 화폐를 의미하는 ‘머니’를 결합한 합성어입니다.단순하면서도 친숙한 단어를 활용해 북구 지역화폐의 공식 명칭으로 사용되고 있습니다. 2025년 부끄머니 발행 개요 발행 시기 : 2025년 11월 ~ 예산 소진 시까지 (매년 한시적 발행 예정)발급 대상 : 만 14세 이상 전국 누구나구매 한도 : 1인당 50만 원할인율 : 구매 금액의 15%발행 형태 : 선불카.. 2025. 8. 23.
지역화폐 그리고 앱 다운로드 설치방법 그리고 앱은 여러 지자체에서 발행한 지역화폐를 하나의 모바일 플랫폼에서 통합해 관리할 수 있는 편리한 앱입니다. 충전부터 결제, 인센티브 적립까지 한 번에 간편하게 이용 가능합니다. 주요 기능 및 장점 지역화폐 통합 관리: 다양한 지역에서 발행된 지역화폐를 하나의 앱에서 관리모바일 발급·충전: 번거로운 은행 방문 없이 앱에서 카드 신청 및 충전 완료간편 결제: 지역 내 가맹점에서 모바일 카드로 바로 결제 가능충전/결제 인센티브: 각 지역 정책에 따라 충전 및 결제 시 캐시백 또는 할인 제공복지 및 정책 수당 지급: 복지금·정책수당도 카드로 받을 수 있음연말정산 소득공제: 체크카드 수준, 최대 30% 소득공제 적용 가능 지원 지역화폐 종류 그리고 앱에서 지원 중인 지역화폐(일부 예시)는 다음과 같습니다 .. 2025. 8. 21.
영광군 민생경제회복지원금 신청방법 및 서류 다운로드 고물가·고금리 등으로 어려움을 겪고 있는 군민들의 생활 안정을 돕고, 지역 내 소비 활성화를 위해 2025년 민생경제회복지원금(2차)을 지급합니다. 이번 지원금은 군민 누구나 생활 속에서 바로 활용할 수 있도록 영광사랑카드로 지급되며, 1인당 50만 원이 지원됩니다. 지원 개요 지급근거 : 「영광군 민생경제회복지원금 지원 조례」지급금액 : 1인당 50만 원 (2차 지원)지급대상 :기준일(2024.12.27.)부터 신청일까지 계속 영광군에 주민등록 주소를 둔 군민국내 체류지를 둔 외국인(등록증 보유자)도 신청 가능단, 사망자·관외 전출자·거주불명등록자는 제외지급방식 : 성인 개인별 지급 (미성년자는 세대주가 신청·수령)지급수단 : 영광사랑카드지원금 지급 시점 : 신청일로부터 약 2~3일 이내사용처 : .. 2025. 8. 21.
2025년 상생페이백 신청, 환급 금액 확인 방법 💡카드 사용만으로 받을 수 있는 디지털 온누리상품권!놓치지 마시고 상생페이백으로 스마트하게 혜택 챙기세요.신청 기간과 대상 확인 후 바로 신청하면 2025년 쇼핑 계획이 더욱 알차집니다. 2025년 상생페이백 2025년 9월 15일부터 시작되는 상생페이백은 개인 카드 사용 증가분을 기준으로 디지털 온누리상품권 혜택을 제공하는 정부 지원 사업입니다. 이번 글에서는 신청 대상, 방법, 지원 카드, 확인 절차 그리고 필요할 때 도움을 받을 수 있는 창구까지 모두 정리했습니다. 신청 대상과 자격 요건 대한민국 국민 및 국내 거주 외국인(만 19세 이상)2024년 카드 사용 실적이 있는 분외국인 신청 가능: 국내 장기체류 외국인등록증 소지자대리 신청 불가: 본인 인증이 필수이며, 가족이나 자녀가 대신 신.. 2025. 8. 21.
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